Chi Sono

Mi chiamo Erica Brentegani e sono una personal trainer certificata con una grande passione nell’aiutare le donne a raggiungere i loro obiettivi comodamente a casa. Con anni di esperienza nel settore, ho sviluppato un programma di allenamento che si adatterà alle esigenze specifiche di ogni donna, indipendentemente dal livello di forma fisica.

Cosa Offro:
* Allenamenti Personalizzati: Ogni programma è creato su misura per te, tenendo conto dei tuoi obiettivi, del tuo livello di fitness e delle tue preferenze.
* Supporto Continuo: Sono qui per motivarti e supportarti in ogni fase del tuo percorso di fitness, con consigli su nutrizione e stile di vita.
* Con me non ti sentirai mai sola infatti: ogni lunedì riceverai una mail motivazionale per alzarti la mattina con slancio positivo verso nuovi obiettivi e per affrontare al meglio le nuove sfide di ogni giorno. (Motivation Monday - Pensieri e riflessioni che ti accompagneranno verso un cammino di benessere e armonia interiore)-
* Ambiente Confortevole: puoi allenarti senza giudizi, concentrandoti solo su te stessa e sui tuoi progressi, direttamente a casa tua.

Perché Scegliere Me:
* Esperienza e Competenza: Ho una vasta esperienza nel lavorare con donne di tutte le età e livelli di fitness.
* Risultati Garantiti: I miei programmi sono progettati per ottenere risultati visibili e duraturi, ma avrò bisogno della tua costanza e del tuo impegno per ottenere il massimo.
* Passione per il Benessere: La mia missione è aiutarti a sentirti forte, sicura di te e in salute.